前回の記事「筋トレ|トレーニングベルトを巻く２つの効果 初心者に必要かを解説」では「ベルトの使い方」について深堀りした内容を解説しました。
と、思ってもトレーニングベルトはメーカーによって形状、材質など、様々なメーカーのタイプがあります。この記事では
- トレーニングベルトおすすめメーカー
- レビュー件数順ランキング
- タイプ別トレーニングベルトの選び方
- トレーニングベルト、パワーベルトの疑問
について解説します。本記事を読み終える頃には、今のあなたにとってピッタリなベルトが見つかるでしょう。約5分くらいで読み終えるので、ぜひお付き合いください。
Contents
Amazon購入者のレビュー件数順のおすすめランキング【2020】
ここからはAmazonのレビュー件数が多い順にトレーニングベルトをランキング形式に紹介します。
レビュー件数が多いということは、それだけ多くの方に選ばれているということ。
また、購入者のレビューはご自身が商品を選ぶ時や実際トレーニングするときの参考になる情報があるのでご参考ください。
※価格、購入者からのレビュー件数の比較は2018年6月30日、2019年9月15日、2020年9月22日の情報をもとにしております。本文中の内容は、時期によって公開時の情報とは異なる場合がございますのでご了承ください。
1位.Harbinger トレーニングベルト 233
| 日付 | レビュー件数 |
|---|---|
| 2018年6月30日 | 53件 |
| 2019年9月15日 | 150件 |
| 2020年9月20日 | 3008件 |
| 前年比 | 2858件 |
| サイズ | ウエスト |
|---|---|
| S | 56～76cm |
| M | 66～86cm |
| L | 76～97cm |
幅広ベルトと頑丈なステンレスローラーバックルに加えて、無段階に調整可能な強力ワンウェイベルクロを採用し腹圧をしっかりと受け止めます。
背中側のバックサポートは、軽量な発泡フォームのパッド入り。内側に肌触りのよいトリコット布地を採用することで、肌との摩擦を防ぐことで快適なフィット感が得られ、よりトレーニングに集中できます。
※1インチ＝2.54cm
下の画像をご確認下さい。
海外Amazon.comではレビュー件数398件ある人気のナイロントレーニングベルトです。
Harbingerトレーニングベルトの評判口コミ
低評価のコメントで気になったのはサイズ表記です。2015年より以前の商品ページではサイズ表記に誤りがあったみたいで低評価のコメントが多数見受けられます。尚、現在は改善されています。
高評価のコメントでは持ち運びが便利で使いやすいという声が多かったです。購入された方の中にはベンチプレスで80kg、スクワットで100kgのウエイトでトレーニングされてる方がいるのである程度の耐久力もありそうですね。
◆実際に使用した人の口コミ
- COMMENT
- ベストな位置で締め付けられるのが良い
既存に多くあるレザーの穴式のトレーニングベルトだと、どうしても腹圧のかかり方がしっくりこない。 ゆるかったり、きつすぎたり。でも、穴の位置は決まってるので、どうしようもない。そこで見つけたのがこちらです。
- COMMENT
- 持ち運びに便利
柔らかく持ち運びやすいです。しっかりとベルトを締めれば使えます。 常にジム用のバックに入れてます。 本当は革製が欲しかったのですが、持ち運びにくそうなので諦めました。 こっちにして正解です。
引用：Amazon
2位.EasyJoy ウエイト リフティングベルト
| 日付 | レビュー件数 |
|---|---|
| 2018年6月30日 | 114件 |
| 2019年9月15日 | 241件 |
| 2020年9月20日 | 614件 |
| 前年比 | 373件 |
2018年ではレビュー件数4位でしたが、2019年から2020年はAmazonベストセラーランキング1位に選ばれているベルトです。
| サイズ | ウエスト |
|---|---|
| S | 70～95cm，全長110cm |
| M | 86～105cm，全長120cm |
| L | 100～115cm，全長130cm |
EASYJOYトレーニングベルトの評判口コミ
低評価が全体の3％でコメントを見ると初期不良や短期間での金具の破損です。価格が安いの返金処理をしなかった方が多いようですが、ショップに連絡してしっかり対応してもらったとの声もあるのでご参考ください。
高評価のコメントを見ると、以前他のメーカーのベルトを巻いていたて、しなやかさは劣るが価格と耐久性に満足との声が数件ありました。半年以上使用した方もヘタレることなく使えてるそうです。全体的に「価格の割に」「価格以上」などコスパを評価されている方が多かったです。
◆実際に使用した人の口コミ
- COMMENT
- サイズ感
身長174、体重85お腹に力を入れた状態でウエスト88センチです。Sサイズで十分でした。 穴は3つほど余ります。
- COMMENT
- なかなか良いです
想像以上にしっかりしたものが届きました。でもその分固い。表面はいかにも合皮って感じですが、トレーニング目的には十分と思います。半年使っての再レビューです。バーベルスクワットに使用していますが、全く問題なく使えています。 少し馴染んできて固さが取れてきました。強度は十分です。
- COMMENT
- トレーニングの相棒に
デットリフトを始めるまえに怪我予防で探してました。値段も手頃で背中にも丁度良い感じのパッドあってしっかり保護されてる感ありでした。バックルの間隔も適度に狭くてピッタリの場所を選べて特にマイナスポイント無しです。嵩張るのがネックですがそういうものなので問題無しです。
引用：Amazon
3位.ゴールドジム G3367 ブラックレザーベルト
| 日付 | レビュー件数 |
|---|---|
| 2018年6月30日 | 87件 |
| 2019年9月15日 | 167件 |
| 2020年9月20日 | 416件 |
| 前年比 | 249件 |
2018年はレビュー件数5位だったが、2020年はレビュー件数が増え3位に浮上。
| サイズ | ウエスト |
|---|---|
| XS | 75～90cm |
| S | 80～95cm |
| M | 85～100cm |
| L | 90～105cm |
ジムに行くと必ず見かけるゴールドジムのベルト、基本的な固定力は問題なく、背当てパッドが付いているので様々な体型に初めから馴染みやすいのが特徴。
人気のブラックカラーで、背中部分には刺繍ロゴパッチ付き。
ゴールドジム G3367トレーニングベルトの評判口コミ
低評価がコメントが12％と多いのが気になるところです。長期保管が原因での経年劣化ではないか？との声が多く、ショップに連絡してもあまり良い印象を受けなかったとのレビューが数件確認できました。それと革のにおいが気になるというコメントも複数件あります。
高評価のコメントでは高重量に耐えれる耐久性を評価している方が多かったです。高評価のコメントされた方も事前に低評価のコメントを確認した方がいてひび割れに関しては革専用のクリームを塗って対応した方が複数人いて問題なく使用できているそうです。
においに関しても気にならなかった方もいて、当たり外れがあるみたいです。
◆実際に使用した人の口コミ
XSサイズだけ欠品入荷待ちだ…。10月末入荷予定
ゴールドジムのトレーニングベルト5400円(ブラックレザーG3367)色々なメーカーのレビューみたが一番不評が少なかった。
革が柔らかめ、留め具の裏側に1枚当て布があるから錆びにくい、背面パッドがある。重量が重くない私の用途にはちょうどいいかな pic.twitter.com/aShNubHUXp
— 武田ソライロ@3密回避🙆 (@takedasorairo) September 20, 2018
- COMMENT
- 176㎝65kgウエスト79cm
１７６ｃｍ、６５ｋｇ、ウエスト７９ｃｍ、体脂肪率１１％の自分が使用したところ、穴の位置は真ん中より少し締めこんだくらいでした。新品状態ではかなり硬く感じましたが、使っているうちにだんだん馴染んできました。自分の物は当りだったのか、臭いはほとんどしませんでした。安物を買って後悔するくらいなら、最初からこれを買った方がいいと思います。
- COMMENT
- トレーニング
ジムで使うのに購入。これまでジムの備付の共有ものを使用していましたが、汗染みが酷く、気持ち悪いので自分用として購入しました。腰回りは、硬くなくしっかりと固定され安定してトレーニングできました。バックルの皮の部分は、馴染むまで時間がかかりそうですが、全然問題なしです。
引用：Amazon
4位.Motomo レザー ウエイト リフティングベルト
| 日付 | レビュー件数 |
|---|---|
| 2018年6月30日 | 134件 |
| 2019年9月15日 | 177件 |
| 2020年9月20日 | 348件 |
| 前年比 | 171件 |
| サイズ | ウエスト |
|---|---|
| S | 70～95cm、全長110cm |
| M | 86～105cm、全長120cm |
| L | 100～115cm、全長130cm |
背部の厚み、クッション性のあるパットや体幹を補強するベルト幅10cm、厚み8mmの革製のトレーニングベルト。サイズ調整用のホールが10個もあるので締め具合を調整しやすいつくりになっています。
前面のベルト幅が細くなっているので、前屈みの床引きデッドリフトを行うさいもベルトに干渉せずトレーニングができそうです。金具も錆にくい素材を使っていることもポイント。
価格面も2000円代とリーズナブルなので、かなりコスパ面でもお得なトレーニングベルト、是非メーカーが値上げしないうちに押さえておきたい！
サイズが若干違うが基本的な用途は2位のEasyJoyのトレーニングベルト同じタイプになります。
MOTOMOトレーニングベルトの評判口コミ
低評価のコメントを見ると、初期不良が3件ありました。これはカスタマーサービスに連絡し返金処理をするか、ショップに破損個所の画像を送って再発送してもらうことで解決できます。気になったことは「硬くて使いにくい」というコメントが数件あったがトレーニングベルトは初心者にとって硬くて使いにくいものです。
ベルトを柔らかくする方法は別記事「硬いベルトを柔らかくする方法」で解説しているので気になる方はご参考ください。
高評価のコメントで圧倒的に多かったのは、強度に対するコスパの良さです。また、肋骨と骨盤が狭くてパワーベルトは巻けないが、このベルトは問題なかったというレビューがありました。サイズに関するレビューも多かったのでご参考ください。
◆実際に使用した人の口コミ
冬コミ報告ついでにひとつ今日買ったものを報告しておきます
motomoのトレーニングベルトをamazonで買いました
本革製、2つ穴、腰部クッション付き
これで2500円はかなり破格
装着感も問題なし
ウェスト約85cmでSサイズにして穴3つ余るくらい
綱引きの試合でも使おうと思います pic.twitter.com/Oa7Aoq6xz3— 好石(こうせき) (@kouseki_salmi) January 4, 2019
- COMMENT
- ほんとにこの値段でいいの！？
友人とよく筋トレをしています。私はパワーベルトを持っていなかったため、高重量を扱う際は友人のパワー ベルト（8000円程で買ったそうです）を借りてトレーニングしていました。しかし、本格的にトレーニングし始めたこともあり、自分用にこちらのベルトを購入。実際使用してみた感じは、友人のパワーベルトとまったく遜色ありません。
- COMMENT
- 軽重量のトレーニングにも必修！
半年ぐらい前からトレーニングをはじめ、スクワットやデッドリフトを行なった後ちょっと腰に違和感があり、迷った挙句に購入しました。トレーニングベルトは私のような初心者で軽重量を扱う人でも腰痛予防だけでなく、フォームを強制する意味でも持っておいて損はないと思いました。
引用：Amazon
5位.Schiek(シーク) リフティングベルト 4004
| 日付 | レビュー件数 |
|---|---|
| 2018年6月30日 | 119件 |
| 2019年9月15日 | 138件 |
| 2020年9月20日 | 296件 |
| 前年比 | 158件 |
| サイズ | ウエスト |
|---|---|
| XS | 61cm-71cm |
| S | 69cm – 81cm |
| L | 79cm – 91cm |
| XL | 101cm – 114cm |
（素材）ナイロン
Schiek4004モデルはシーク独自の湾曲したベルトはウエストラインにピッタリフィット、両サイドがカーブしているので肋骨に干渉せずトレーニングがおこなえます。
使い方は簡単、腰に巻きつけ、金具をベルトに通し、内側をキツめに締めてマジックで固定するだけです。
Schiek(シーク)は世界初の体のラインに沿うことができるリフティングベルトを開発したメーカーです。シークの商品性能の高さは、4度のオリンピック出場経験者のIFBBプロのジェイ・カトラーをはじめとした世界中のチャンピオンアスリートから信頼を得ており、世界85カ国以上で販売されています。
Schiekシークトレーニングベルト4004の評判口コミ
低評価のコメントで気になったのがマジックテープの糸のほつれや縫製に関するコメントです。
革製と違って肋骨や骨盤に干渉しないのですぐに馴染む、ジムへの持っていきやすいとの感想が多かったです。実際のトレーニンでもベンチプレスで80kg、スクワットで120kgを扱っている購入者もいるそうです。革製で肋骨を痛めた方はナイロン製の方がフィット感もあって良いのではないでしょうか。
◆実際に使用した人の口コミ
- COMMENT
- BIG3で高重量を扱うトレーニング
BIG3で高重量を扱うトレーニングなど、腰の保護のためにも腹圧をかけて、しっかりと鍛えるためにも必需品のベルトです。4004は背中側にパットがついているためフィット感が良く、マジックテープでがっちり締められるのでとても使いやすいです。レザーベルトと比べると大変軽く、ジムへの持ち運び時にバックの中で場所も取らず助かります。減量時にウエストサイズが変わるため、サイズ違いで購入しました。
- COMMENT
- よかったです！
すごく良かったです。今まで革のトレーニングベルトを使っていたのですが、肋軟骨を痛めてしまったので、こちらを購入しました。シークの特許を持つ特殊なマジックテープが、購入の決め手になりました。
引用：Amazon
6位.king2ring トレーニングべルト pk770
| 日付 | レビュー件数 |
|---|---|
| 2018年6月30日 | 84件 |
| 2019年9月15日 | 115件 |
| 2020年9月20日 | 186件 |
| 前年比 | 71件 |
2重のベルクロ 内側外側の2重のベルクロで対応しており腹圧が逃げない形状記憶タイプ。腰部分から腹部にかけ、形状が崩れないのが特徴です。
| サイズ | ウエスト |
|---|---|
| XS | 60~70cm(レディース 小さめ) |
| S | 70~80cm |
| M | 80-90cm |
| L | 90-100cm |
こちらのメーカーの魅力は購入後のサイズ交換を無料で対応してもらえる点です。
サイズ表記を確認しても、購入後にいざ実際巻いてみると
と、思ってしまうことがあるかもしれません。そういった場合にも、しっかりカスタマー対応をしてもらえるので安心して購入ができますね。
king2ringのトレーニングベルト評判口コミ
カスタマーサポートが評判のking2ringのカスタマーレビューを見ると低評価は2％、高評価は89%ととても素晴らしい内容です。低評価のコメントはベルクロの耐久性と構造上マジックテープは無くてもいいのでは？との声の2件でした。
高評価のコメントでは、返品や交換、購入前のアドバイスなどカスタマーサービスについて賞賛しているコメントが多かったです。フィット感も良く革製ベルトのように馴染むまでの痛みもなかったという声がありました。使用に関しても腹圧がより高められ良かったそうです。
◆実際に使用した人の口コミ
- COMMENT
- すばらしいカスタマーサービスです
サイズがどれがよいかわからなかったため、２回も交換をお願いしたのですが、とても快く対応してくださり、感謝します。また購入したいと思わせてくれる、すばらしいカスタマーサービスでした。ほんとうにありがとうございました。商品も気に入っています。
- COMMENT
- ライトウェイト向き
軽めのトレーニングには手軽で最適だと思います。シークと比較すると背面が大分柔らかいため体感として140キロ程度のデッドリフト程度までなら十分だと感じていますが、160キロ以上のスクワットやデッドリフトを行うのであれば他を考えたほうがいいように感じています。
- COMMENT
- 満足
とにかく軽くて、装着が楽です。革ベルトのような馴染むまでの痛みもなく、ぎっちぎっちに絞め込んで使ってみましたが、ベルクロの耐久性も問題なさそうですし、ベルト本来の機能を十分に果たしてくれます。 製品の品質、ショップの対応とも満点なので、今後も利用させて頂きます。
引用：Amazon
トレーニングベルトの選び方
筋トレ初心者の方が上級者になっていく過程でトレーニングベルトも変化していきます。
トレーニングベルト（ナイロン製）初心者
⇓
トレーニングベルト（革製）初心者
⇓
パワーベルト（ピンタイプ）中・上級者向け
⇓
パワーベルト（レバーアクション）上級者向け
ですが、初心者を抜けてある程度の重さを扱えるようになったとき革製のベルトに興味を持ち始め革製のトレーニングベルト・パワーベルト（ピンタイプ）を購入する傾向があります。
それぞれのベルトのタイプに関しては下記をご参考ください。
[blogcard url=”https://growup-magazine.jp/trainingbelt-1/#4″]
筋トレ初心者の方の場合は、ジムにレンタルの革製トレーニングベルトがあれば巻いてみて「ベルト幅が肋骨や骨盤に干渉しないか」を確認した方が良いです。
中級者から上級者になると最終的にIPF（日本パワーリフティング協会）公認のパワーベルトレバーアクションタイプに行き着く方もいます。
何回もトレーニングベルトを買いなおすお金がもったいないと感じる人もいるかもしれませんね。そういった方におすすめしたいメーカーはこちらです。
SBDパワーベルト|買い直し不要の最高のクオリティ
IPF（日本パワーリフティング協会）公認のパワーベルトレバーアクションタイプの中でSBDが優れているのは厚さ13mmの耐久性だけではなく、サイズ調整がしやすい点です。
一般的なレバーアクションタイプの場合、サイズが固定されているため調整の度にドライバーで金具のネジをゆるめて調整しなければなりませんが
SBDのパワーベルトはバックル部分を外すとサイズ調整用の穴が既に準備されているので簡単にサイズ調整が可能です。
こういったサイズ調整は減量期や増量期を設けながらトレーニングしている方はかなり便利なメリットになります。
トレーニングベルト|初心者がじっくり比べた後に選ぶならコレ
初心者の方はいろいろ種類があると悩んだりすると思いますが、じっくり比べた後に選ぶならこのEasyJoy ウエイト リフティングベルトがおすすめします。
- 価格が安い、高重量にも十分対応
- コスパナンバーワン
- Amazonウェイトトレーニング用ベルトランキング不滅のロングセラー
星１つの低評価が3％その中のほとんどは初期不良です。初期不良はショップに連絡すれば対応してくれるので問題なし。
どうしても、最初に購入するトレーニングベルトは比較対象がないので、正直筋トレ初心者は安いギアから試した方が経済的にも負担が少ない実情です。
トレーニングベルト、パワーベルトの疑問
ここでは、トレーニングベルトに関する疑問に対してお答えします。
Q1.穴の位置をずらしたいのですが、パワーベルトの穴はどうやって開けますか？
A:素材にもよりますが、革製ならば革細工用の「穴あけパンチ」 をお試しください。
Amazonで1000円代で販売しております。それでも硬くて穴が開かない場合は、一般の方向きではありませんが、径の小さい木工用のドリルで穴を開けられます。
Q2.パワーベルトのかわりにコルセットを巻いて筋トレしても大丈夫ですか？
A:パワーベルトは腹部にキツく締め込んで、各トレーニングセットが終わった後すぐにベルト外さないと息苦しいものです。
コルセットは日常的に長い時間装着するものなので、締め付け感が高重量に備え体を固めるための目的は達せられないと考えられます。
そして、コルセットの素材に伸縮性があった場合、しっかり腹圧をかけられないのでおすすめはできません。
Q3.パワーベルトを巻いてデットリフトをすると低い状態になったとき、ちょっとお腹に食い込み痛いです
A:べルトの幅が広いのでバックル部分がお腹に当たるなど、食い込むようになって痛みを伴うケースはしばしばあります。
そういった場合パワーベルトよりも、装着時に前面部が細めのトレーニングベルトの方が痛みは軽減に繋がります。
また、ある程度使いこんでいくうちに痛みを伴わないようにもなる場合もございますので、まずはタオルなどで緩衝材としてお腹に入れるのも１つの対処法になるのでお試しください。
Q4.筋トレ初心者です。「レッグプレスマシン」 を使用するとき、パワーベルトをしたほうが良いのでしょうか？
A:マシントレーニングの場合、バーベルスクワットのように前傾になり腹圧を高めないと腰を痛める危険が高まるわけではありません。
ですが、腹圧をかけることでより効果的なワークアウトができるようなら、ベルトをするのもありかと思います。個人の好みによります。
Q5.ベンチプレスのときにパワーベルトを巻くと挙上重量アップに繋がりますか？
A:パワーベルトをきつめに締めた上で、スティッキングポイント(動作で1番負荷がかかる位置)を通過するまで息を止めたままで挙上すれば、ウエイトの上げやすさを体感できると思います。
Q6.パワーベルトは、なんで腰の怪我予防になるんですか？理由を教えてください！
トレーニングベルトやパワーベルトは腹部を強く締めつけ、腹圧を上昇させることで脊柱起立筋にかかる負荷を軽減させます。前傾姿勢時の脊柱のズレを小さくする事で、腰のケガを予防する効果があります。「1-1.腹圧とは」でも解説しておりますのでご参考ください。
Q7.パワーベルトをジムの靴用ロッカーに預けたいのですが収まるでしょうか？
A:はい、丸めればコンパクトに収まります。
まとめ
「パワーベルト|トレーニングベルトのおすすめのメーカー【2020】」の記事はいかがだったでしょうか。この記事を通して伝えたかったことは、トレーニングベルトの必要性は「上級者の為」だけではないということです。
と考える方がいますが、それは誤解です。
トレーニングを始めて間もない方や、痩せていてお腹の容積が小さい方の場合、腹圧を感じることが難しいかもしれません。したがって、本当は初心者の方が腹圧の感覚を得て、効率的にトレーニングを積み重ねていく為にもトレーニングベルトを使用することをおすすめします。
毎日仕事をしながら忙しい合間を縫って筋トレしている人は、プロテイン依存度が高く、必要な栄養摂取にすごく偏りがあります。
だから、多忙なあなたでも、毎日身体に必要な栄養を摂りながらトレーニングの結果を体感できる食事のサービスが【宅配デリ】です。
もし、食事のメニューを考える時間や買い出しに時間をかけないで、そして、自宅で料理をする時間や洗い物をする時間を0にすることで、筋肉の成長に必要な栄養を摂り込めるならば、年間何時間節約できるでしょうか？
かかる手間はレンジでチンするだけです。
＼ 「身体全然変わってないよ！」とはもう言わせない／
